понедельник, 2 февраля 2026 г.

 

Прогулки зимой — это не просто «побегать».
Это движение, свежий воздух и физическая активность ⛄
Активные игры укрепляют здоровье, выносливость и помогают выплеснуть накопившуюся энергию.
Зимой гулять и играть нужно и можно — если делать это грамотно и по погоде 🌬️